Szparagi zielone, to popularne warzywo, o cennych składnikach. Posiadają witaminę A, C, B, kwas foliowy, oraz wapń, fosfor, potas, magnez i asparaginy. Przyspieszają pracę jelit, dzięki dużej zawartości błonnika, oraz korzystnie wpływają na układ krążenia, pracę jelit, wątrobę oraz odporność. Zalecane są do...
Read More
Przygotowanie bezy wcale nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Podkreśla się, że bezy często opadają i mogą się nie udać szczególnie osobom, które nie mają zbyt wielkiego doświadczenia w przygotowywaniu deserów. Jednocześnie warto wiedzieć, że bezy są jednym z najchętniej przygotowywanych i...
Read More
Idealna przekąska Sałatka jarzynowa, kaczy żer, sałatka warzywna – tak określana jest sałatka, która często króluje na świątecznym stole w domach wielu Polaków. Chociaż nazwy są różne, to składniki pozostają te same, a smak jest obłędny. Sałatka jarzynowa to idealny dodatek do mięs, kanapek i wielu dań....
Read More
Ryby posiadają mnóstwo właściwości, które pozytywnie wpływają na cały organizm człowieka. Są to między innymi wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega 3 i omega 6 odpowiadające na przykład za prawidłowe widzenie, dobrą pamięć i zdrową skórę. Oprócz tego nie da się ukryć, że ryby są bogatym źródłem witamin...
Read More
Co przychodzi ci do głowy, gdy słyszysz kuchnia włoska? Oczywiście pizza, zaraz za nią spaghetti, owoce morza, wiele gatunków włoskich serów, jak mascarpone, parmezan czy grana padano, rozmaite desery, jak tiramisu i panna cotta, ale także risotto, tortellini czy ravioli. Z każdego przewodnika dowiesz się,...
Read More
W ostatnich czasach coraz popularniejsze staje się zdrowe odżywianie. Związane jest to z przekonaniem o jego pozytywnym wpływie na nasz stan fizyczny oraz psychiczny. Dzięki odpowiednim produktom możemy zyskać dobre samopoczucie, energię do wykonywania powierzonych nam zadań oraz większą chęć do życia....
Read More
Zdrowe słodycze – na co zwracać uwagę? Ekologiczne bezglutenowe słodycze
Niesamowite właściwości czarnuszki – olej z czarnuszki kapsułki. Sklep online
Gdzie kupować produkty bezglutenowe? Produkty bezglutenowe sklep online – chleb bezglutenowy
Tradycyjna kuchnia meksykańska
Właściwości zdrowotne ziół – eko natura: herbaty ziołowe, tabletki ziołowe