Wegetariański obiad
Jest wiele smacznych posiłków, które można przygotować, za pomocą wspaniałych składników, jakimi są smaczne i bogate w witaminy warzywa. Wegetariańskie posiłki kojarzą się przede wszystkim z jedzeniem sałaty, a to przecież poważny błąd. Kuchnia wegetariańska jest bardzo rozwinięta, czasami ludzie, którzy maja właśnie taki tryb życia, potrafią bardziej zachwycić swoimi przepisami, niż zwykli „mięsożercy”. Wegetariański obiad, to przede wszystkim potrawy z warzyw. Tak samo jak w przypadku lubiących mięso, je się ziemniaki, surówki i kotlety.
Jest tylko jedna drobna uwaga, kotlety są sojowe. Wegetarianie potrafią przygotować wspaniałe pasztety z warzyw takich jak fasola, marchew, brokuły. Robią znacznie więcej sałatek warzywnych, które nie tylko wspaniale smakują, ale także doskonale odżywiają organizm. Poza tym mają podobne dania jarskie, czyli zupy owocowe, warzywne, naleśniki, omlety, pierogi, kluski. Spaghetti, to także ulubiona potrawa wegetarian, którzy nie zamiast mięso dodają ugotowanych, podsmażonych warzyw takich jak brokuły, kapary czy inne.
